かぼちゃ かぼちゃ丸ごとを電子レンジで調理すると爆発するのはなぜ?原因と対策とレシピ かぼちゃを丸ごと電子レンジで加熱する際、爆発のリスクがあります。内部の水分が蒸気になり圧力が高まるためです。この記事では、爆発を防ぐための穴の開け方や加熱時間の目安、中程度の出力設定など、具体的な対策を詳しく解説します。安全に加熱するための方法と、かぼちゃの皮の扱いについても紹介しています。 2024.08.10 かぼちゃ